On se retrouve aujourd’hui pour ma recette d’energy balls que j’adore réaliser à la maison. Des snacks healthy qui ne nécessitent que très peu de temps de préparation.
Ma recette Energy Balls facile en moins de 5 min
Ma recette Energy Balls facile en moins de 5 min pour des snacks gourmands et healthy qui se conservent plusieurs jours au frais.
Ingrédients
- 100 g datte
- 50 g amandes
- 30 g coco râpées
- 30 g pignons de pin
- 1 cuillère à soupe beurre d'amande ou beurre de cacahuète
La recette en vidéo
Étapes
- Mettre tous les ingrédients dans le hachoir et mixer le tout afin d'obtenir une consistance très fine.
- Avec les mains former des boules homogènes.
Tips
Vous pouvez également enrober les energy balls de cacao ou de coco râpées par exemple.
Les energy balls peuvent se conserver une dizaine de jour au frigo dans une boite hermétique.
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Bonne dégustation !
Marine
